中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每人一日的食鹽量只有6g（齊平一啤酒瓶蓋為4克），不喝鹽水，單純家庭做菜，好多人就已經(jīng)超標(biāo)！ 攝入過(guò)多的鹽，是高血壓甚至是胃癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素！ 可能有人要唱反調(diào)了，“我家酸菜和咸魚就是用鹽腌制的，多耐放，說(shuō)明抑制微生物繁殖了，不消炎至少可以消毒吧”。 用于食品防腐的鹽水鹽含量一般都在15%以上；高濃度鹽水在環(huán)境中對(duì)細(xì)菌生長(zhǎng)有抑制作用，但是對(duì)冠狀病毒等病毒無(wú)殺滅作用。 你又不是酸菜和咸魚，喝那么高濃度的鹽水百害無(wú)一利！ |
相關(guān)閱讀:
 |
 |
打印 | 收藏 | 發(fā)給好友 【字號(hào) 大 中 小】 |
今日熱詞
- 持續(xù)深化拓展"三爭(zhēng)"行動(dòng)
- AI看福建
- 傳承長(zhǎng)征精神
- 福岸
- 提振消費(fèi)信心
- 葉問(wèn)
- 福州南站 想說(shuō)愛(ài)你不容易
- 山海人家
更多>>福建今日重點(diǎn)
更多>>國(guó)際國(guó)內(nèi)熱點(diǎn)
更多>>新聞圖片
0d153859-bf45-4859-a6f4-9d7580f9af53.jpg)
1ad7b80e-06dc-448a-9866-63a8b39c6595.jpg)
