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研究稱老年人多社交可降低死亡風險 有益長壽

www.fjnet.cn?2013-03-27 17:17? 黃敏?來源:新華網 我來說兩句

英國研究人員發(fā)現(xiàn),無論內心是否感到孤獨,社交孤立都會增加老年人的死亡風險,社交生活有益長壽。

增加風險

倫敦大學學院流行病學和衛(wèi)生保健研究所所長斯特普托帶領研究小組調查6500名年過52歲英國男女的社交情況、健康狀況和孤獨感。

結果顯示,社交孤立者即與親朋好友很少或沒有聯(lián)系的人多為年長、未婚或罹患長期限制活動的疾病,譬如肺病、關節(jié)炎等。感覺獨孤的人多為女性,或患有抑郁癥等一系列疾病。

7年6個月研究期間,918人去世,主要死于冠心病、癌癥和呼吸系統(tǒng)疾病。與有正常社交生活的研究對象相比,社交孤立者死亡風險高26%。

先前研究顯示,孤獨感和社交孤立與健康狀況差存在關聯(lián)。研究人員希望弄清,到底是孤獨感還是沒有社交這一現(xiàn)實影響健康。

無關感覺

研究人員發(fā)現(xiàn),社交孤立和感覺孤獨都與死亡風險高存在關聯(lián),但綜合考慮潛在健康問題后,只剩社交孤立仍具重要意義。

研究人員在美國《國家科學院學報》報告說,令人吃驚的是,無論社交孤立者是否感到孤獨,死亡風險不變。

英國廣播公司(BBC)26日援引斯特普托的話報道:“獨居人口數(shù)量增加迅速,在過去15年間,55歲至64歲人群獨自生活者增加了50%。這或許是人們不能好好照顧自己的原因?!?/p>

他說:“社交聯(lián)系能夠提供情感支持和溫暖,這一點相當重要,而且還能提供建議和幫助,督促人們按時服藥。這些對老年人的生活相當重要?!?/p>

重視社交

斯特普托說,當人們上年紀后,需要基本的交流互動,即便只是他人簡短詢問是否服藥或者催促看醫(yī)生都有作用。(黃敏 新華社供本報稿)

  • 責任編輯:林晨
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