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91歲老人創(chuàng)舉重世界紀錄 60歲臥推起85公斤杠鈴

www.fjnet.cn?2013-06-18 14:40? ?來源:中新網(wǎng) 我來說兩句

原標題:91歲老人創(chuàng)舉重世界紀錄 60歲臥推起85公斤杠鈴

美國91歲的西·佩里斯完全不覺得自己老了,他15日創(chuàng)造了一項90歲及以上年齡組臥推世界紀錄,推起近85公斤重的杠鈴,遠超前紀錄。

15日的全美臥推和硬舉錦標賽上,滿頭銀發(fā)、身材健碩的佩里斯躺上仰臥凳,5次成功推起187.2磅(84.9公斤),打破世界舉重和硬舉協(xié)會90歲及以上年齡組臥推世界紀錄——2005年創(chuàng)造的135磅(61.2公斤)。

佩里斯從60歲開始練習舉重,5年前在教練的建議下參加比賽。2009年,他成為85歲至89歲年齡組的州冠軍,2010年問鼎世界冠軍,次年衛(wèi)冕成功。

“舉重讓我有機會鍛煉,而且不必像其他一些運動那樣跑來跑去,”佩里斯說,“我覺得非常滿足,舉重讓我感覺良好,相當適合我。”

不少人覺得老年人從事舉重不安全。佩里斯說,在從事這項運動前,他的醫(yī)生對他說:“如果你能做,那就去做吧。”平常,佩里斯一周訓練5天,內(nèi)容包括有氧運動、舉重和一次臥推特別訓練。

  • 責任編輯:陳穎
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