開(kāi)學(xué)恐懼癥 假期放松也應(yīng)有度
| 2014-02-19 17:20? 楚晗穎?來(lái)源：東南網(wǎng)-海峽導(dǎo)報(bào) 責(zé)任編輯：林錦 我來(lái)說(shuō)兩句 |
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一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)后，寒假無(wú)疑是放松身心的大好機(jī)會(huì)。但一段放松之后，又要面對(duì)繁重的課業(yè)、激烈的競(jìng)爭(zhēng)、沉重的學(xué)習(xí)壓力，也難怪有同學(xué)喊出“待我長(zhǎng)發(fā)及腰，再開(kāi)學(xué)可好？” 這既反映當(dāng)下學(xué)生繁重的壓力，也體現(xiàn)了一些同學(xué)假期里過(guò)于放松甚至是放縱的生活。正如有些學(xué)生所說(shuō)：“假期每天都很短，因?yàn)闆](méi)有上午?！币恍W(xué)生在假期里熬夜、晚起，長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，這些不良習(xí)慣更造成了開(kāi)學(xué)時(shí)的精神不振。 凡事要有度，縱然假期要好好休息，也不能過(guò)度放縱自己。無(wú)論是無(wú)節(jié)制地熬夜，還是長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，都會(huì)對(duì)健康造成影響，也不利于形成良好的精神面貌。若沒(méi)有適當(dāng)安排，再陽(yáng)光向上的少年在假期里也會(huì)變得懶散無(wú)力。 新學(xué)期伊始，愿大家在新的學(xué)期有所收獲，也希望以后可以適度放松地度過(guò)每一個(gè)健康的假期。 |
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