期待更多的學生能“躺平午休”
2022-09-02 11:22:58? ?來源:東南網(wǎng) 責任編輯:孫勁貞 我來說兩句 |
“哇!帥!我們的椅子可以放倒!” “午睡的時候不用趴桌子了,可以直接在椅子上躺著睡啦!”昨天上午,新學期開學第一天,走進教室的寧波市北侖區(qū)霞浦學校三年級同學喜出望外。除了煥然一新的教學環(huán)境外,他們還發(fā)現(xiàn)了自己課桌椅的“微變化”——原本固定靠背的座椅,現(xiàn)在可以前后調整靠背的角度了!靠背角度調至最大后,學生可以在椅子上“躺平”休息。(9月2日《寧波日報》) 自去年3月底,教育部辦公廳發(fā)布《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》,明確出臺“睡眠令”以來,各地各學校紛紛開設“午休課”,這既是嚴格落實教育部“睡眠令”的一個實際行動,又是關愛孩子睡眠的一種具體體現(xiàn)。此舉值得點贊,值得肯定。 但據(jù)了解,對于很多非寄宿制的學生而言,午休往往都是“趴桌睡”,這種“睡法”不但嚴重影響學生的睡眠質量,而且也極易滋生出手麻、腳麻、脊椎側彎等問題。 如何讓學生的午休既能保證“睡眠質量”,又能保證“身體健康”呢?筆者以為,“躺平睡”無疑是最好的睡姿。其實,要想讓學生由“趴桌睡”改為“躺平睡”,這并非一件難事。之前,深圳一小學在班級里設置“午休床”,就深受學生和家長的好評。此次,寧波市北侖區(qū)霞浦學校又設置“午休椅”,也同樣深得學生和家長的好評。 眾所周知,學校是一個育人的地方,而育人不僅僅是教給學生如何學習知識、如何做人,這也包括給學生一個健康的體魄。而讓學生“躺平睡”也能折射一所學校的育人“理念”。期待各地各學校多些“學生視角”,多些“睡眠關愛”,借鑒和推廣設置“午休床”“午休椅”的好做法,讓更多學生的午休能從“趴桌睡”變?yōu)椤疤善剿保瑥亩屆恳晃粚W生都能睡上一個好午覺。(廖衛(wèi)芳) |
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