生活中有不少人都怕搬家，在一個(gè)地方住得越久，零碎物品越多，搬家時(shí)越要面對(duì)斷舍離的痛苦。相比這種實(shí)物囤積，數(shù)字囤積則更普遍，畢竟我們的“數(shù)字雜物間”成本低、容量大。據(jù)中國青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)對(duì)1001名受訪者的調(diào)查，82.0%的人有數(shù)字囤積習(xí)慣，其中53.3%認(rèn)為這是心理安慰，存下便有掌控感，54.6%建議囤積前理性評(píng)估信息價(jià)值。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大家喜歡囤積的東西是照片（59.0%）、聊天記錄（49.3%）、音視頻（46.1%），自我提升類資源（44.0%）、公眾號(hào)文章（37.1%）、影視?。?6.0%）和工作文件（32.1%）。

從種類來看，數(shù)字囤積的心理根源與物理實(shí)物囤積相差無幾。一是安全感依賴：人類自古就對(duì)物品稀缺感到恐懼，所以用囤積獲得安全感，每一樣?xùn)|西仿佛都貼著“以后有用”的標(biāo)簽，只要占有了它們，就會(huì)生出安全感。數(shù)字資源獲取容易，存儲(chǔ)幾乎零成本，數(shù)字囤積行為對(duì)人們來說更無負(fù)擔(dān)。二是情感依賴：就如同一件舊衣、一本日記、一張票根附著的情感一樣，數(shù)字存儲(chǔ)的內(nèi)容也同樣有不可割舍的記憶，一旦刪除，就好像自己的某段回憶也會(huì)消失。

也有種數(shù)字囤積不太一樣——“學(xué)習(xí)型囤積”。收藏的文章、下載的學(xué)習(xí)資料，讓人有一種收藏即擁有的錯(cuò)覺，還附贈(zèng)一點(diǎn)“努力上進(jìn)”的慰藉。比如看到一篇長(zhǎng)文，覺得深刻又重要卻不想此刻通篇細(xì)讀，那么趕緊按下收藏鍵；買了一本電子書，告訴自己“以后一定認(rèn)真讀完”，但它只是安靜地躺在書架上，既沒被打開，也沒被消化。這是一種假性學(xué)習(xí)，讓我們誤以為自己正在變得充實(shí)、上進(jìn)，實(shí)際上，它們常常只是拖延的另一個(gè)借口。

數(shù)字時(shí)代，囤積變得前所未有的簡(jiǎn)單，點(diǎn)一點(diǎn)就可以“擁有”，可真正值得我們?cè)谝獾牟皇恰皳碛小?，而是“使用”。?shù)字囤積需要斷舍離嗎？答案或許是肯定的。這些數(shù)字資源是舍還是留，就取決于“使用”。數(shù)字空間的管理是生活條理性的延伸，如果一個(gè)人在日常生活中能學(xué)會(huì)分類整理，那么這種能力也會(huì)自然遷移到數(shù)字世界，使我們對(duì)信息與資源的掌控更有條理。反之亦然，數(shù)字整理能力的提升能反過來幫助生活條理性的改善，比如通過管理好日歷、清晰標(biāo)注文件來提高工作效率和生活秩序。

當(dāng)然，整理也好，保留也罷，都無需苛求，若它是負(fù)擔(dān)，就輕輕放下，若它是慰藉，就讓它安靜地陪伴。生活和數(shù)字空間其實(shí)是一樣的，真正重要的，從來不是擁有多少東西，而是那些東西是否真正豐盈了我們的內(nèi)心。物盡其用，比斷舍離更重要。（馬青）