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善用藝術(shù)緩解精神壓力

2024-12-03 09:20:57?作者:盧余群?來源:浙江日報  責(zé)任編輯:蔡秀明   我來說兩句

近日,中國文化館協(xié)會藝術(shù)療愈委員會正式成立,秘書處設(shè)在浙江省文化館。此前,全國首家公共文化機(jī)構(gòu)藝術(shù)療愈空間也落戶杭州。藝術(shù)療愈實(shí)踐在我省取得了可喜進(jìn)展。放眼國內(nèi),北京師范大學(xué)、中央美術(shù)學(xué)院近期舉辦的藝術(shù)治療學(xué)術(shù)活動都把藝術(shù)療愈作為重要論題。

國學(xué)大師王國維高度肯定藝術(shù)在緩解精神壓力方面的作用。他曾說:美術(shù)之務(wù),在描寫人生之苦痛與其解脫之道,而使吾儕馮生之徒,于此桎梏之世界中,離此生活之欲之爭斗,而得其暫時之平和。他所說的美術(shù),正是廣義的藝術(shù)教育,能使人們在現(xiàn)實(shí)世界的桎梏中獲得暫時的平和。

這些年,中國城市化進(jìn)程加速,高強(qiáng)度的工作、快節(jié)奏的生活給城市人群帶來不小的精神壓力。誠然,現(xiàn)實(shí)的矛盾和生活的壓力,不能指望靠藝術(shù)教育徹底化解,但不能忽視藝術(shù)在調(diào)節(jié)人心、緩解壓力方面的作用。特別是,現(xiàn)代人的壓力,大都與社會的內(nèi)卷有關(guān)。這個時候,藝術(shù)的調(diào)節(jié)作用有更大發(fā)揮空間。而在這方面,眼下我們的利用還顯不足。

藝術(shù)療愈,正是建立在這個邏輯基礎(chǔ)和現(xiàn)實(shí)需求之上的跨學(xué)科專業(yè)。它將心理學(xué)和藝術(shù)學(xué)結(jié)合,強(qiáng)調(diào)參與者在美術(shù)、音樂、舞蹈、戲劇等藝術(shù)活動和創(chuàng)作過程中關(guān)注身心感受,通過藝術(shù)的創(chuàng)造性表達(dá)緩解精神壓力。藝術(shù)療愈正在以一種生活化、教育化、美育化的方式,發(fā)揮著促進(jìn)大眾身心健康的作用,受到越來越多的關(guān)注。

應(yīng)對社會精神壓力增強(qiáng)的現(xiàn)實(shí),有必要加大對藝術(shù)療愈實(shí)踐的支持力度。實(shí)踐證明,藝術(shù)療愈在促進(jìn)全年齡人口身心健康、優(yōu)化社會心理環(huán)境等方面有其獨(dú)特價值。黨的十八大以來,健康中國建設(shè)駛上了“快車道”,精神健康越來越受到重視。將藝術(shù)療愈納入公共文化服務(wù)體系,作為社會心理服務(wù)體系建設(shè)、美育教育等工程實(shí)施的有力抓手,利用美術(shù)館、文化館、圖書館等公共空間和市民精神文化空間,打造更多沉浸式藝術(shù)療愈空間,推廣藝術(shù)療愈進(jìn)社區(qū)、進(jìn)養(yǎng)老機(jī)構(gòu),結(jié)合數(shù)字技術(shù)、虛擬現(xiàn)實(shí)、線上平臺等,讓公眾在尋求精神健康服務(wù)時可及時獲得幫助。

當(dāng)然,藝術(shù)療愈不是一般的藝術(shù)鑒賞和藝術(shù)創(chuàng)造,也不同于針對疾病的藝術(shù)治療,藝術(shù)療愈目前還存在著魚龍混雜的現(xiàn)象,亟需建立行業(yè)規(guī)范,設(shè)立職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。高校要加強(qiáng)藝術(shù)治療專業(yè)人才的培養(yǎng),讓更多的藝術(shù)治療師服務(wù)普通大眾。公共文化服務(wù)部門也應(yīng)積極為藝術(shù)療愈服務(wù)人員創(chuàng)造專業(yè)學(xué)習(xí)的機(jī)會,建立健全培訓(xùn)認(rèn)證體系。同時,深入挖掘中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化天人和合、社會和諧思想,構(gòu)建中國自主的藝術(shù)療愈理論體系,助力健康中國建設(shè)。

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