全國兩會期間，全國人大代表姚明提出了關(guān)于“動員未成年人開展息屏24小時行動”的建議。姚明表示，希望更多人關(guān)注電子產(chǎn)品對青少年健康所帶來的壓力和挑戰(zhàn)，讓青少年走向運(yùn)動場，貼近大自然，成為身心和意志品格都健康的下一代。這則建議引發(fā)大眾熱議和共鳴。

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，電子設(shè)備已成為我們不可或缺的一部分。智能手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備，如同魔法盒一般，深深吸引著孩子們的目光。它們?yōu)楹⒆觽兇蜷_了一扇通往多彩世界的大門，提供著豐富的娛樂和學(xué)習(xí)資源。然而，過度沉迷于這些電子設(shè)備，卻如同給孩子們戴上了一副無形的枷鎖，讓他們逐漸遠(yuǎn)離了現(xiàn)實(shí)生活的美好。

家長們在忙碌之余，也往往將手機(jī)、平板電腦等作為安撫孩子的“神器”，以此來換取片刻的寧靜。這種做法也在無形中助長了孩子對電子設(shè)備的依賴。

其實(shí)，不光是未成年人，成年人也一樣被困于電子屏幕中。孩子模仿能力強(qiáng)，家長的行為模式，也會潛移默化地影響他們。如果家長自己整天沉迷于手機(jī)，那么要求孩子遠(yuǎn)離電子設(shè)備，就顯得蒼白無力?！吧斫虅儆谘越獭?，家長要以身作則，樹立良好的榜樣。

可見，讓孩子“息屏24小時”，需要家長“言傳身教”。假設(shè)家長能夠在日常生活中，減少對電子設(shè)備的依賴，多陪伴孩子進(jìn)行戶外活動、閱讀書籍、互動交流等，那么孩子在耳濡目染之下，也會逐漸意識到現(xiàn)實(shí)生活的樂趣遠(yuǎn)勝于虛擬世界。

溫馨的家庭氛圍，能夠讓孩子在親情中感受到溫暖與關(guān)愛，從而減少對電子設(shè)備的依賴。比如，周末時，家長可以帶孩子去公園散步、放風(fēng)箏，或者一起參加親子閱讀等活動。這些豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活體驗(yàn)，將成為孩子童年最美好的回憶。

“息屏24小時”，不僅僅是引導(dǎo)孩子有節(jié)制地使用電子設(shè)備，更是對家庭教育方式的一種反思與改進(jìn)。家長在實(shí)施這一倡議時，不能簡單地采取強(qiáng)制手段，而應(yīng)該與孩子進(jìn)行充分的溝通與交流，了解孩子的需求和想法，共同制定合理的使用規(guī)則。通過這種方式，不僅能夠培養(yǎng)孩子的自律意識，還能增進(jìn)親子關(guān)系，讓家庭更加和諧美滿。例如，家長可以與孩子一起討論電子設(shè)備的使用時間、用途以及替代活動等，讓孩子感受到自己被尊重和重視，從而更愿意配合。

此外，學(xué)校和社會也應(yīng)該發(fā)揮積極作用，為孩子們營造一個健康成長的良好環(huán)境。學(xué)?？梢酝ㄟ^開展豐富多彩的興趣小組活動、體育運(yùn)動等，吸引孩子參與其中，減少對電子設(shè)備的依賴。社會應(yīng)該加強(qiáng)對電子設(shè)備使用問題的關(guān)注與研究，提供科學(xué)的指導(dǎo)和建議，幫助家長和孩子更好地應(yīng)對這一挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能讓孩子們在數(shù)字時代健康成長，享受現(xiàn)實(shí)生活的美好。