小孩子爭(zhēng)強(qiáng)好勝,經(jīng)常扳手腕比手勁,其實(shí),這是非常不利于兒童身體發(fā)育的。
北京第一健身高級(jí)私人教練范芳杰告訴記者,兒童四肢各關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊比較松弛,堅(jiān)固性較差,加之骨骼還沒有完全骨化,易在外界各種不良因素的影響下發(fā)生肢體變形。如較長(zhǎng)時(shí)間用一個(gè)胳膊扳手腕,可能造成兩側(cè)肢體發(fā)育不均衡,甚至使脊柱發(fā)生側(cè)凸。另外,憋氣是扳手腕的必然現(xiàn)象,如果憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)使肺部充盈氣體,引起胸腔內(nèi)壓力急劇上升,影響靜脈血液的回流,使心臟發(fā)生空虛性收縮;當(dāng)憋氣過(guò)后,靜脈內(nèi)滯留的大量血液又猛烈的沖擊心房,對(duì)心壁產(chǎn)生過(guò)強(qiáng)的刺激。久之,易使心壁肌肉增厚,影響兒童心臟功能的正常發(fā)育。(東南網(wǎng)手機(jī)版)