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化解：遭遇冷暴力，與其消沉不如面對(duì)

“一名員工是否優(yōu)秀不光體現(xiàn)在工作業(yè)績(jī)上，更重要的是體現(xiàn)在日常溝通上。”國家二級(jí)心理咨詢師邰陽說，如果工作中能明確地認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，并能實(shí)實(shí)在在地去實(shí)踐，上司就很難找到實(shí)施冷暴力的理由。

同時(shí)，要學(xué)會(huì)輕松和平靜地對(duì)待工作和同事?！耙?yàn)橛行┩轮g始終存在著利益沖突，當(dāng)發(fā)生利益沖突時(shí)，冷暴力在所難免。認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)很重要，處理同事關(guān)系的最好方法是設(shè)身處地，學(xué)會(huì)輕松對(duì)待工作，平靜對(duì)待同事?！?/p>

邰陽說，即便大家在遭遇了冷暴力后也不用消沉，應(yīng)該打起精神，用積極的心態(tài)來面對(duì)，重新做好每一件事，奪回上司、同事對(duì)自己的賞識(shí)。“也別忘了抓緊時(shí)間充電，多學(xué)一點(diǎn)新鮮的知識(shí)，讓自己成長、更有市場(chǎng)價(jià)值?！?/p>