不可不知的食物入口前的九大原則
來源：光明網(wǎng) 2011-11-16 編輯：林洪熙
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食物入口前的原則(資料圖) 2.菜肴應(yīng)講究葷素搭配。魚、肉類食品和菜蔬、豆制品及五谷雜糧各占一半，確保纖維素和維生素的同時吸收。 |
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