孕期補(bǔ)鈣純牛奶酸奶交替效果最佳
來(lái)源:京華時(shí)報(bào) 2011-12-18 編輯:林洪熙
不過(guò),專家同時(shí)強(qiáng)調(diào),不少準(zhǔn)媽媽懷孕后,為了滿足胎兒及媽媽本身的營(yíng)養(yǎng)需求,孕婦對(duì)絕大多數(shù)的營(yíng)養(yǎng)素比往常的需要增加很多。尤其是蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,這樣才能保證寶寶在胎兒期得到足夠的營(yíng)養(yǎng)保證。但是,如果孕婦飲食過(guò)于豐盛,造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,可能導(dǎo)致妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增多,胎兒過(guò)胖而造成寶寶長(zhǎng)大后面臨成人期疾病的可能性增加。 王丁棉表示,如果媽媽單純的通過(guò)日常飲食控制去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可能會(huì)面臨某些營(yíng)養(yǎng)素超標(biāo),某些營(yíng)養(yǎng)素不足。(記者葉洲) |
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