寶寶逐月添加輔食記

4~6個(gè)月輔食初期

口水增多，可以開(kāi)始添加輔食

這時(shí)的口水分泌增多，乳牙即將萌出，寶寶變得喜歡吞咽食物。因此泥糊狀食物非常適合，如米粉、碾碎的蛋黃等。添加不同的輔食讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺(jué)，適應(yīng)

從流質(zhì)食物向半流質(zhì)食物的過(guò)渡。

輔食喂養(yǎng)次數(shù)：1~2次

哺乳次數(shù)：3~4次

添加輔食類(lèi)型：

谷類(lèi)：嬰兒米粉、稀粥、米糊

蔬菜類(lèi)：蔬菜泥、水果泥

肉類(lèi)：蛋黃、魚(yú)肉泥、肝泥

7~9個(gè)月輔食中期

開(kāi)始長(zhǎng)牙，味覺(jué)快速發(fā)

這個(gè)時(shí)候正是寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)期，味覺(jué)也快速發(fā)育，可以開(kāi)始添加能用舌頭捻碎的柔軟固體食物，食物種類(lèi)也可以更多樣，配合咀嚼和胃腸功能發(fā)育，促進(jìn)味覺(jué)發(fā)育。注意不要給寶寶吃大塊的蔬菜、魚(yú)肉，要把食物碾碎，這樣容易被舌頭捻碎。

輔食喂養(yǎng)次數(shù)：2次

哺乳次數(shù)：3次

添加輔食類(lèi)型：

谷類(lèi)：嬰兒米粉、稀粥、米糊、面條、面包片

蔬菜類(lèi)：蔬菜泥、水果泥

肉類(lèi)：蛋、魚(yú)、肝粉、肉末