保健美容就靠它——鹽！你可別小看了它，廚房里的食鹽，是酸堿值最穩(wěn)定的鹽。鹽的濃度如果夠高，還有殺菌的效果。自制保養(yǎng)品時，在蛋白中加鹽來敷臉，也有消炎、鎮(zhèn)靜的效果，很適合曬后皮膚的護理。

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一、以鹽護發(fā)好處多

鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗發(fā)是油性頭發(fā)的首選。你可以用廚房里的食用鹽，也可以用市場上出售的現(xiàn)成的洗發(fā)鹽。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭發(fā)還不算太油的話，可以用洗發(fā)液正常清洗頭發(fā)后，將洗發(fā)鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3～5分鐘后，清水洗凈即可。建議每周2～3次。