建議：

年過(guò)30歲的婦女若想延遲幾年再生兒育女，可以在早卵泡期(月經(jīng)周期的第3天)測(cè)量血清中的FSH或抗苗勒氏管激素(AMH)的數(shù)值，結(jié)合超聲對(duì)卵巢血供的檢查，來(lái)評(píng)估卵巢儲(chǔ)備能力。如果AMH值偏低，則表示卵巢中濾泡經(jīng)過(guò)20年的消耗，數(shù)目所剩無(wú)幾，應(yīng)該加快腳步，以免數(shù)年后卵泡耗盡，屆時(shí)再努力也是事倍功半，或是需要借卵生子。