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提醒:輔食添加不及時寶寶易貧血
來源:39健康網(wǎng) 2012-05-04 編輯:黃水來

只喂母乳可能導(dǎo)致寶寶貧血

貧血,一直是危害兒童健康的幾大問題之一。兒童貧血主要是由于缺鐵所致。雖然這些年來生活水平不斷提高,但因長期母乳喂養(yǎng)而貧血就診的孩子并未減少,兒童貧血發(fā)病率的總體水平并沒有下降。其實(shí),這跟一個普遍的誤區(qū)有關(guān),很多父母認(rèn)為母乳營養(yǎng)全面,量又足,于是讓寶寶長期吃母乳,而放棄了添加輔食或者只是添加少量的輔食,以此造成營養(yǎng)不均衡。

一般來說,寶寶出生1~4個月后,會出現(xiàn)生理性的貧血期,原因在于嬰幼兒生長發(fā)育很快,對鐵的需求量很大,而寶寶出生時經(jīng)由母體而儲存的鐵,一般在出生3個月后消耗完,母乳不能提供足夠?qū)殞毿枰蔫F,寶寶就很容易出現(xiàn)生理性貧血。

而母乳含鐵量很低,100克母乳含鐵量一般不超過0.5毫克,純母乳喂養(yǎng)時間越長,孩子發(fā)生缺鐵性貧血的可能性就越大。因此,寶寶到了4-6個月時,應(yīng)及時添加輔食,以保證均衡營養(yǎng)。

如何判斷寶寶是否貧血

缺鐵性貧血是小兒常見病,主要發(fā)生在6個月至3歲的嬰幼兒。通常血色素低于12克/分升(dl)可考慮為小兒缺鐵性貧血。小兒缺鐵性貧血低于9克為輕度,低于6克為中度,低于3克為重度。

一般城市兒童即使缺鐵也是在10克至12克血色素,基本上是由于飲食不均衡所造成的,數(shù)值不會有太大偏差。當(dāng)出現(xiàn)這種情況,只要合理地調(diào)節(jié)孩子的飲食就可以讓寶寶的指標(biāo)正常。專家建議1歲以上的孩子,多吃綠色蔬菜、瘦肉(牛、羊、豬),如果孩子出現(xiàn)中度、重度的時候就應(yīng)該到醫(yī)院看醫(yī)生了。

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