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盛夏父母小心甜瓜果讓寶寶吃苦頭
來源:瑞麗女性網(wǎng) 2012-05-29 編輯:黃水來

虛寒體質(zhì)的寶寶可以多吃一些溫熱的瓜果,如荔枝、桃、龍眼、石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等,但也不能多吃,正在發(fā)燒或發(fā)炎的孩子也要盡量避免食用熱性的瓜果。

另外,有一些瓜果寶寶吃多了不好,不能光根據(jù)果性的熱、涼而選擇,而是要適度進食,其中就包括夏天常見的荔枝、西瓜等。比如很多寶寶喜歡吃荔枝,但大量吃荔枝不但會減少寶寶的飯量,而且荔枝肉含有一種物質(zhì)會引起血糖過低從而導致低血糖休克。有些寶寶會在次日清晨突然出現(xiàn)頭暈目眩、面色蒼白、四肢無力、大汗淋漓等癥狀,不及時就醫(yī)還可能產(chǎn)生危險。

吃西瓜也要注意,寶寶發(fā)燒、長口瘡、身患暑熱癥時不能吃太多。因為西瓜吃得太多,不僅會削弱脾胃的消化能力,還會引起腹痛、腹瀉。對于兩歲以下的小寶寶來說,每天吃兩次,每次吃150克左右的一小塊就可以了。

另外,喜歡吃香蕉的寶寶也要注意,香蕉也不能在短時間內(nèi)吃得太多,否則會引起惡心、嘔吐、腹瀉,兩歲以上的寶寶每天可吃兩次,每次1個就夠了。

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