即將過去的9月，對(duì)于高校新生和職場(chǎng)新人來說，是一個(gè)“開始”的季節(jié)。初入社會(huì)，面對(duì)全新的環(huán)境，接踵而來的各種不適應(yīng)，使得一些新生、新人倍感壓力，心理問題頻發(fā)。數(shù)據(jù)顯示，80%~90％的焦慮障礙患者在35歲以前發(fā)病，其中，又以10~25歲是發(fā)病的高峰期，其中59.1%的大學(xué)新生焦慮水平高于全國18~29歲青年的平均水平。廣東省精神衛(wèi)生中心主任、廣東省精神衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)賈福軍教授呼吁，一定要重視青年人群的心理健康。高校新生、職場(chǎng)新人處于焦慮障礙的高發(fā)期，需要加強(qiáng)對(duì)疾病的正確認(rèn)知，出現(xiàn)癥狀盡早識(shí)別，及時(shí)進(jìn)行專業(yè)的心理和藥物治療，以減少焦慮障礙對(duì)未來生活的影響。

35歲以前發(fā)病率高

“自身角色的轉(zhuǎn)換和來自外界環(huán)境的變化常常會(huì)讓高校新生和職場(chǎng)新人感到壓力和緊張，出現(xiàn)偶爾的焦慮情緒無傷大雅?！敝猩酱髮W(xué)附屬第三醫(yī)院精神科主任張晉碚教授指出，“但是，如果焦慮的嚴(yán)重程度與客觀事件或處境不相稱，或者持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，在大多數(shù)人不會(huì)緊張的情況或場(chǎng)所突然感到擔(dān)心，害怕自己會(huì)發(fā)生不好的事情，以上的情況經(jīng)過自我調(diào)適仍然存在，就可能是焦慮障礙的征兆了，需要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的?？凭驮\?！睌?shù)據(jù)顯示，80%~90％的焦慮障礙患者在35歲以前發(fā)病，其中，又以10~25歲是發(fā)病的高峰期。國內(nèi)研究顯示，59.1%的大學(xué)新生焦慮水平高于全國18~29歲青年的平均水平。高校新生既要承受學(xué)習(xí)的壓力，又要學(xué)會(huì)獨(dú)立應(yīng)付日常起居，甚至還要面臨情感上的困擾，焦慮抑郁時(shí)有發(fā)生。此外，剛剛結(jié)束校園生活，曾經(jīng)自由自在的大學(xué)生步入職場(chǎng)，緊張的工作節(jié)奏、復(fù)雜的人際關(guān)系接踵而至，職場(chǎng)新人也常常感到應(yīng)接不暇?？梢姡咝Ｐ律吐殘?chǎng)新人正處于焦慮障礙的高發(fā)時(shí)期，應(yīng)該格外受到關(guān)注。