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只要你愿意，給予其實(shí)無處不在

給予和付出無處不在、可大可小，從做慈善、做好事、幫助困難之人，到常懷感恩之心，諒解和尊重別人，如何做到更好地給予，汪冰給出了以下具體建議：

1.不要吝嗇你的微笑。就像照鏡子一樣，你在給別人微笑的同時(shí)，也會(huì)收到一張笑臉。這個(gè)笑可能會(huì)溫暖一顆受傷的心靈，拉近同事朋友間的距離，讓你充滿勇氣和信心。

2.多擁抱。和微笑一樣，一個(gè)擁抱給別人的是溫暖，給自己的可能更多。美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》刊登研究稱，多擁抱可以降血壓、減壓、有益心臟健康、減少恐懼。

3.贊美別人。約翰·阿莫德奧博士說，如果能多加留意我們周圍的人和事，發(fā)現(xiàn)他們的美好、善良和創(chuàng)造力等優(yōu)秀品質(zhì)，表達(dá)我們的感激與贊美，這會(huì)是一件美妙的事情。在為他人的生活施加積極影響的同時(shí)，那種滿足感也會(huì)令我們自己動(dòng)容。

4.忠誠。人的欲望很難控制，對(duì)人忠誠可以說是一種更高級(jí)別的付出，尤其在婚姻關(guān)系中，要做到這一點(diǎn)，需要雙方的理解和相互支持。

5.給予他人寬容。寬容是一種無形的給予，更是一種非凡的氣度，代表了思想的成熟，凡事不要過于苛求，給了別人機(jī)會(huì)，我們也會(huì)獲得信任和尊敬。

6.培養(yǎng)耐心。當(dāng)別人與你意見不合時(shí)，當(dāng)你對(duì)最親近的人表現(xiàn)得不耐煩時(shí)，請(qǐng)耐心地聽他們說完話，這也是一種給予。