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王蒙:“不養(yǎng)生”的養(yǎng)生之道
www.uplandwellness.com?2015-03-16 12:02:01? ?來源:中國婦女報    我來說兩句

■ 晨成

作家王蒙曾就養(yǎng)生之道請教過著名學(xué)者周谷城先生,周谷城的回答只有一句話:我的養(yǎng)生之道就是“不養(yǎng)生”。王蒙聽后大受啟發(fā),想到生活中有不少人,有的吃補藥吃出了病,有的練氣功練得走火入魔,有的練長跑把自己累壞了,都是因為養(yǎng)生過頭的緣故。

養(yǎng)生過頭的人,往往失去了人生的不少樂趣。王蒙的“不養(yǎng)生”其實并不是真的不養(yǎng)生,不過是反對因“養(yǎng)生”而把人的生活弄得緊張、呆板、忙碌、謹(jǐn)小慎微;主張人的生活應(yīng)該自然、自由、放松一點,不要過于做作、“雕鑿”。

王蒙的興趣廣泛,業(yè)余愛好很多,他曾經(jīng)說過:“老年是人生最美好的時候……可以力所能及地做不少事,也可以少做一點,多一點思考,多一點分析,多一點真理的尋覓,還多了一點享受、休息、靜觀、養(yǎng)生、回溯、讀書、個人愛好的時間,無論是音樂書畫,棋牌撲克,飲酒賦詩,還是登山游?!?/p>

王蒙認為“老年是享受的季節(jié)”,享受生活也享受思想,享受溫暖愛戀也享受清冷直到適度的孤獨,享受友誼趣味也享受自在自由。

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