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西安舞蹈教練懷孕8月 堅(jiān)持跳肚皮舞
www.uplandwellness.com?2015-11-18 09:42:45 來(lái)源:東南網(wǎng)    我來(lái)說(shuō)兩句

西安舞蹈教練懷孕8月 堅(jiān)持跳肚皮舞

11月8日,在西安長(zhǎng)安南路一家舞蹈俱樂(lè)部,李艷菲帶領(lǐng)數(shù)十名學(xué)員跳著肚皮舞,幾位學(xué)員舉著手機(jī)一邊拍視頻一邊驚嘆,教練挺著大肚子,還能跳得這么好!李艷菲今年27歲,跳肚皮舞已經(jīng)有8年時(shí)間,懷孕前她每天最少跳4個(gè)小時(shí),懷孕六個(gè)月時(shí)開(kāi)始逐漸減小運(yùn)動(dòng)量,懷孕八個(gè)月時(shí)她每周帶兩次課,每次1個(gè)多小時(shí)。

在肚皮舞教室里,一群美女伴隨著強(qiáng)勁的音樂(lè),跟著節(jié)奏扭動(dòng)胯部,臺(tái)上領(lǐng)舞的教練竟然是位懷孕八個(gè)月的準(zhǔn)媽媽。身為舞蹈教練的李艷菲,懷孕后一直沒(méi)有間斷跳肚皮舞,在她的帶動(dòng)下,周?chē)脦孜粶?zhǔn)媽媽也堅(jiān)持跳舞,堅(jiān)持孕期運(yùn)動(dòng)。

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