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6旬婆婆練瑜伽 倒立劈叉樣樣精通
www.uplandwellness.com?2016-04-26 10:18:56 來源:中國新聞網(wǎng)    我來說兩句

4月25日中午,重慶6旬婆婆楊富瓊正在瑜伽館里練習(xí)高難度瑜伽動作。楊富瓊今年62歲,在練習(xí)瑜伽不到一年的時間里,倒立、劈叉甚至利用吊床在空中做高難度動作樣樣都學(xué)會了,在小區(qū)里被鄰居親切地稱為“瑜伽婆婆”。楊富瓊告訴記者,瑜伽不僅可以調(diào)養(yǎng)身體,還可以達(dá)到美容、細(xì)膩皮膚的作用,即便最開始練習(xí)也會遇到困難,但是只要堅持不懈,就能讓自己身體變得更加靈活。周毅攝

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