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　　但是，喝茶也是有注意事項(xiàng)的，喝得不對反傷胃。

1. 不要空腹飲茶：尤其在寒冷的冬天，腸胃調(diào)節(jié)功能差，這時(shí)再空腹飲茶，腸胃就會立刻引起反應(yīng)的，從而加重它們的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃功能徹底紊亂。

2. 不要喝濃茶：濃茶由于含有大量的茶堿等物質(zhì)，如果長期飲用濃茶會直接刺激我們的身體，造成虛弱、消化不良等多種癥狀。

3. 不要喝燙茶：天寒地凍，通常情況下，大家都會用滾燙的開水來泡茶，其實(shí)這樣做也是不對的。滾燙的開水它不但會削弱茶本身的功效，而且還會刺激胃部和口腔黏膜，對身體健康非常不好。