糖尿病是需要長期治療的慢性病，不少人在糖尿病防治上往往很容易陷入一些誤區(qū)，吃得太好才會得糖尿?。渴萑司筒粫锰悄虿。科鋵?shí)這些認(rèn)識都是不正確的，看看這些關(guān)于糖尿病的不科學(xué)認(rèn)識你都有嗎？
糖尿病的常見認(rèn)識誤區(qū) 1.吃得好的人才會得糖尿??？ 糖尿病與飲食因素有很密切的關(guān)系，生活條件優(yōu)越的人患糖尿病的可能性確實(shí)會比較大，但生活條件差并不是就能預(yù)防糖尿病了。事實(shí)上，如果不注意保持健康的生活方式，染上不良嗜好與習(xí)慣，例如嗜酒、抽煙、嗜食油膩、不愛運(yùn)動等同樣會被糖尿病找上門。 2.長得瘦就不會有糖尿??？ 糖尿病并不胖子的專利，例如1型糖尿病是由遺傳因素引起的，還有的人雖然消瘦，但由于平日有不良生活習(xí)慣，經(jīng)常吸煙飲酒、膳食不合理、缺乏活動等，同樣會患糖尿病。在消瘦的老年人中不乏糖尿病患者，因此即使是長得瘦的人，如果出現(xiàn)糖尿病癥狀也要做相關(guān)檢查，早診斷早治療。 3.年輕人不會得糖尿病 現(xiàn)代生活工作節(jié)奏緊張、壓力大，飲食不規(guī)律，而且很多人經(jīng)常食用“三高”食品，即高脂、高蛋白、高熱量的食物，加上久坐缺少運(yùn)動，年輕人患上糖尿病的情況并不少見。 4.空腹血糖正常就沒有糖尿病 空腹血糖是診斷糖尿病的“金標(biāo)準(zhǔn)”，但空腹血糖正常不一定就代表胰島功能正常。有些人空腹時血糖水平基本正常，但每每進(jìn)食后血糖水平就會急劇升高，而且還會維持很長時間。這種情況要去醫(yī)院做糖耐量試驗(yàn)，如果檢查結(jié)果顯示糖耐量減低，就要開始采取措施，例如加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉、調(diào)整飲食等，防止向糖尿病發(fā)展。 |
