肚臍，是每個(gè)人曾經(jīng)住過媽媽肚子里的證明。當(dāng)我們呱呱墜地，醫(yī)護(hù)人員剪斷負(fù)責(zé)養(yǎng)分輸送的臍帶，殘留的一小段臍帶就會(huì)漸漸萎縮并脫落，在人體腹部中央形成一個(gè)直徑約1至2公分大小的疤痕，即為肚臍。 有此一說！不起眼的肚臍竟暗藏健康密碼？ 對(duì)人體來說，肚臍是個(gè)不起眼的部位，有人說從肚臍眼的形狀就能看出一個(gè)人的健康狀態(tài)。如果肚臍為正圓形，代表身體健康，且女性卵巢功能良好，男性精力充沛；若肚臍眼往上延伸形成三角形，要留意胃、膽囊和胰臟的健康狀況；肚臍眼向下延伸，需小心胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病和婦科疾病；若肚臍眼呈現(xiàn)海蛇形狀，則是肝臟疾病所發(fā)出的警訊，很可能是肝硬化。 肚臍＝神闕穴保健方法與眾不同 其實(shí)除非受到外傷或手術(shù)，否則一般人肚臍的形狀一輩子都不太會(huì)改變，因此，肚臍形狀在中醫(yī)臨床上是沒有意義的。不過，肚臍在中醫(yī)理論是個(gè)很特別的穴道，名喚“神闕穴”。此穴位不像身體其他穴位可以扎針，頂多借由艾灸燻烤、熱敷或精油按摩，保健和改善肚臍底下的腸胃、子宮甚至腹部下方的膀胱，改善消化系統(tǒng)、婦科和泌尿道等疾病。 舉例來說，吃冰容易拉肚子、因手術(shù)造成腸胃蠕動(dòng)功能變差，或是虛寒體質(zhì)的痛經(jīng)，通常只要適度熱敷或找中醫(yī)師幫忙用艾灸治療，就能馬上讓不適癥狀獲得緩解。而血熱體質(zhì)的痛經(jīng)，熱敷肚臍會(huì)更痛，改用精油按摩，清涼的觸感反而可以減輕疼痛；至于便秘的改善，則要因人而異，有的人適合熱敷，有的人適合冷敷。 聯(lián)外通道關(guān)閉了！常露肚臍還會(huì)容易感冒？ 正常情況下，肚臍在新生兒臍帶脫落后就會(huì)關(guān)閉身體內(nèi)臟和外在環(huán)境的通道，那為什么又有流傳說“冷風(fēng)吹進(jìn)肚臍會(huì)感冒”的說法呢？其實(shí)這就像打赤膊吹冷風(fēng)容易感冒一樣，肚臍也是中醫(yī)“衛(wèi)表”的一部分，當(dāng)衛(wèi)氣（皮膚防御機(jī)制和免疫系統(tǒng)功能）虛弱時(shí)，邪氣容易穿透細(xì)小的毛細(xì)孔，侵犯肚臍底下的內(nèi)臟，引發(fā)感冒和各種腸胃癥狀，因此平時(shí)做好肚臍保暖、少露肚臍，多少還是有益健康的。 肚臍該不該洗？別用尖銳器具！ 至于肚臍該不該清洗？只要是皮膚，就會(huì)有皮脂腺分泌油脂，若再加上排汗和空氣臟污，不好好清理就會(huì)形成污垢，因此肚臍還是要洗。不過，肚臍的皮膚薄，平時(shí)只要在洗澡時(shí)順便用肥皂或沐浴乳簡(jiǎn)單清洗即可，不宜過度清潔；若污垢太厚，可棉花棒輕力除臟，不宜使用堅(jiān)硬或尖銳的器具，以免造成破皮甚至流血，徒增感染的風(fēng)險(xiǎn)。 |
