鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
鐵人三項(xiàng)是將游泳、自行車和長(zhǎng)跑這三項(xiàng)本身已經(jīng)具有百年以上歷史的運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，而創(chuàng)造的一項(xiàng)新型的體育運(yùn)動(dòng)，他具有這三個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不具有的特點(diǎn)：
綜合性：鐵人三項(xiàng)是連續(xù)一次完成游泳、自行車、長(zhǎng)跑的綜合型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；
靈活多變性：比賽場(chǎng)地可因地制宜、靈活多變、距離可長(zhǎng)可短、項(xiàng)目設(shè)置可三項(xiàng)可兩項(xiàng)，可以有多種形式的設(shè)計(jì)便于推廣；
廣泛參與性：目前能夠完成鐵人三項(xiàng)奧運(yùn)標(biāo)準(zhǔn)距離比賽的運(yùn)動(dòng)員年齡最小僅8歲，最大的達(dá)94歲。在競(jìng)賽分組上設(shè)專業(yè)優(yōu)秀組和業(yè)余分齡組，使比賽即有優(yōu)秀專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)，又滿足了廣大業(yè)余愛好者的對(duì)挑戰(zhàn)極限的喜好。
公平競(jìng)爭(zhēng)性：鐵人三項(xiàng)比賽賽程長(zhǎng)、難度大、連續(xù)性強(qiáng)，便于排除人為因素干擾比賽的進(jìn)行；
刺激性、挑戰(zhàn)性：鐵人三項(xiàng)是一項(xiàng)耐力與毅力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員通過比賽完成對(duì)在自然和自我的挑戰(zhàn)，因此具有強(qiáng)烈地刺激與挑戰(zhàn)性；
觀賞性：比賽在室外進(jìn)行，風(fēng)雨無阻，賽場(chǎng)既可設(shè)置在海濱城市、風(fēng)景名勝城市，也可設(shè)在山區(qū)鄉(xiāng)村，具有較強(qiáng)的觀賞性。
商業(yè)性：鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)被已評(píng)為當(dāng)今世界最具魅力和最具商業(yè)價(jià)值的十大體育運(yùn)動(dòng)之一 。
比賽距離及設(shè)置形式
隨著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了下面幾種距離的比賽：
奧林匹克標(biāo)準(zhǔn)距離（51．5公里）：游泳1．5公里；自行車40公里；長(zhǎng)跑10公里。
超長(zhǎng)距離（225．195公里）：游泳3．8公里；自行車180公里；長(zhǎng)跑42．195公里。
長(zhǎng)距離（148公里）：游泳3公里；自行車120公里；長(zhǎng)跑25公里。
短距離（25．75公里）：游泳0．75公里；自行車20公里；長(zhǎng)跑5公里。
國(guó)際鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在夏威夷誕生后，美國(guó)的圣地亞哥從1974年開始便正式開展了鐵人三項(xiàng)比賽，隨后鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)便迅速風(fēng)靡了歐美和世界各地，為越來越多的人所喜愛。為了更好地發(fā)展該運(yùn)動(dòng)，國(guó)際鐵人三項(xiàng)聯(lián)盟于1989年4月正式成立以管理國(guó)際上的鐵人三項(xiàng)及鐵人兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，總部設(shè)在加拿大。到2000年為止，國(guó)際鐵聯(lián)已發(fā)展到具有126個(gè)國(guó)家、地區(qū)團(tuán)體的會(huì)員國(guó)際體育組織。據(jù)2001年國(guó)際鐵聯(lián)快報(bào)上的統(tǒng)計(jì)，目前全世界參加鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的人數(shù)已達(dá)到500多萬人，每年在世界各地舉行的大小鐵人三項(xiàng)賽事有三千多次。而通過電視轉(zhuǎn)播收看鐵人三項(xiàng)世界杯賽的觀眾達(dá)2億多人。
國(guó)際鐵人三項(xiàng)聯(lián)盟每年都組織很多比賽。其中有奧林匹克標(biāo)準(zhǔn)距離的鐵人三項(xiàng)世界錦標(biāo)賽；在世界各地舉辦的10-12站鐵人三項(xiàng)世界杯系列賽；長(zhǎng)距離鐵人三項(xiàng)世界杯系列賽；標(biāo)準(zhǔn)距離和長(zhǎng)距離鐵人兩項(xiàng)世界杯系列賽與世界錦標(biāo)賽，此外還有冬季鐵人三項(xiàng)賽、室內(nèi)鐵人三項(xiàng)賽、殘疾人鐵人三項(xiàng)、青少年鐵人三項(xiàng)賽等。比賽一般分優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員組、青年運(yùn)動(dòng)員組和業(yè)余分齡組，參加比賽的運(yùn)動(dòng)員年齡最小的僅9歲，最大達(dá)91歲。比賽的規(guī)模逐年增大，參加比賽的人數(shù)也越來越多。
美國(guó)人認(rèn)為，最具刺激性、挑戰(zhàn)性的體育運(yùn)動(dòng)是"鐵人三項(xiàng)"；日本人認(rèn)為，最能體現(xiàn)民族精神的也是"鐵人三項(xiàng)"……鑒于鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在世界各地發(fā)展迅速，奧運(yùn)會(huì)、友好運(yùn)動(dòng)會(huì)、泛美運(yùn)動(dòng)會(huì)、英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界軍體大會(huì)、亞運(yùn)會(huì)、中國(guó)全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)都將鐵人三項(xiàng)列為正式的比賽項(xiàng)目。鐵人三項(xiàng)是在1994被年國(guó)際奧委會(huì)正式列入奧運(yùn)會(huì)大家庭，2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)萬眾矚目的第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是女子鐵人三項(xiàng)比賽。
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