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春茶并非越新鮮越好
www.uplandwellness.com?2009-11-11 15:19? ?來源:寧德網(wǎng)
我來說兩句
寧德網(wǎng)消息 (記者 鄭巧星) 又到新茶飄香時(shí),較之陳茶,清香醇和的春茶不僅提神醒腦,還能驅(qū)散體內(nèi)寒邪。但春茶并非越新鮮越好,有關(guān)專家提醒愛茶人士,如飲茶不當(dāng),不僅沒有保健效果,反而會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。
所謂新茶,是指由當(dāng)年春季采摘下的鮮葉加工而成的茶葉。清明之前采摘的茶,被稱為明前茶;谷雨前采摘的茶,被稱為雨前茶。這兩種茶,因其品質(zhì)優(yōu)良,常被視為茶中珍品。新茶上市,有人為了嘗鮮,爭相購買明前茶、雨前茶,但其實(shí)“茶葉越新鮮越好”的觀點(diǎn)是一種誤解。并非所有的茶葉都是越新鮮越好,如普洱茶、黑茶就是越陳越好。即使是追求新鮮的綠茶,也并非需要新鮮到現(xiàn)采現(xiàn)喝。最新鮮的茶葉營養(yǎng)成分不一定是最好的,不少飲用新茶后會(huì)出現(xiàn)頭暈失眠、四肢無力、胃痛腹脹、便秘等一系列不良反應(yīng),這就是常說的“醉茶綜合征”。
這是因?yàn)椴烧碌男迈r茶葉若沒有經(jīng)過一段時(shí)間的放置,新茶中的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)含量較高,易使人的神經(jīng)系統(tǒng)興奮,這尤其對(duì)神經(jīng)衰弱、心腦血管病人十分不利。所以購回新茶后不可急于飲用,更不能多飲,起碼要存放半個(gè)月后,待茶中的多酚類、醛類、醇類物質(zhì)發(fā)揮或氧化掉一部分,咖啡因、生物堿或芳香物質(zhì)的活性降低以后,飲用起來才比較安全。
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