1月份剛過(guò)去12天，南京已遭遇連續(xù)8個(gè)污染天，被稱為“史上最臟”。從1月9日以來(lái)，中國(guó)中東部一直被霧霾籠罩，北京、石家莊等城市被薄霧籠罩。京津冀、東北三省、中部陜西、河南、湖北、湖南、安徽，以及東部沿海部分城市，出現(xiàn)了一條深褐色的“污染帶”。（1月13日《現(xiàn)代快報(bào)》）

近一段時(shí)間，霧霾天氣籠罩中國(guó)北方，嚴(yán)重影響了市民出行，給生活帶來(lái)極大不便。毫無(wú)疑問(wèn)，霧霾天氣籠罩大半中國(guó)現(xiàn)象連續(xù)幾年出現(xiàn)，有天氣自身的因素，也與環(huán)境污染有關(guān)。而且霧霾天氣本身就是一種污染，危害了廣大市民的人身健康，近幾日北京等地患有呼吸道疾病的病人數(shù)量大幅攀升就是例證。

面對(duì)霧霾天氣，企圖在短時(shí)間之內(nèi)消除顯然不太可能，減少大氣污染不是說(shuō)到就能做到，需要從長(zhǎng)計(jì)議，畢竟工廠不是一夜之間就可以關(guān)閉，汽車數(shù)量更難減少。但是，政府在霧霾天氣之下不能無(wú)所作為，不能只是一味的保障交通，減少交通事故，還必須最大限度的保障市民的身體健康安全，避免霧霾天氣在妨礙交通的同時(shí)，霧霾天氣之中的污染物又危害市民的身體健康。

事實(shí)上很多人在霧霾天氣下生病就醫(yī)，根本原因固然是霧霾天氣本身的污染實(shí)在是太嚴(yán)重，市民抵抗不了。但是，客觀的說(shuō)，在一定程度上也與市民個(gè)人自我保健知識(shí)缺乏有關(guān)，絕大多數(shù)市民不懂得在霧霾天氣之下出行如何自我保健，如何預(yù)防霧霾天氣下污染物的侵襲，結(jié)果中了霧霾天氣之毒。

因此，政府在當(dāng)前比防治霧霾天氣更重要的一項(xiàng)工作就是加強(qiáng)保健知識(shí)科普，提高市民的自我保健水平，避免霧霾天氣對(duì)呼吸道疾病患者、哮喘病患者、心血管疾病患者造成二次傷害，釀成悲劇。目前可行的途徑是，氣象部門在發(fā)布大霧警報(bào)的同時(shí)，發(fā)布由衛(wèi)生保健部門提供的在霧霾天氣之下的科學(xué)的自我保健知識(shí)，真正提醒市民做好自我保護(hù)工作。首先，呼吁廣大市民在霧霾天氣之下盡量不要外出。其次，在非出不可的情況下，向市民推薦能夠有效防止獨(dú)舞侵入的口罩型號(hào)，而質(zhì)監(jiān)部門要加強(qiáng)口罩市場(chǎng)監(jiān)管，避免劣質(zhì)口罩充斥市場(chǎng)。再次，向介紹市民在霧霾天氣外出歸來(lái)之后的保健知識(shí)，比如立即清洗面部及裸露的肌膚，以消除毒物的傷害。最后，向市民推介科學(xué)食譜，提高應(yīng)對(duì)霧霾污染的抵抗力，比如建議市民多飲水，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等清淡食品，必要時(shí)應(yīng)對(duì)補(bǔ)充維生素D等。

總之，霧霾天氣已經(jīng)發(fā)生，無(wú)法避免，能夠做的就是減少霧霾天氣造成是損失和傷害，減低霧霾天氣污染物對(duì)市民身體健康的毒害，這就需要保健科普保駕護(hù)航。