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上班族健康堪憂 養(yǎng)生成社會(huì)問題
來源:新民周刊 2011-08-18 編輯:唐麗萍

“一個(gè)人在同一個(gè)環(huán)境里周而復(fù)始地重復(fù)一樣的事情,很快就會(huì)感到疲憊。其實(shí)每個(gè)人都有喜新厭舊的心理,都希望有新鮮的東西刺激自己的腎上腺。富士康為什么那么多人跳樓?他被當(dāng)成流水線上的一個(gè)釘子,他已經(jīng)變得沒有思想了,每天在重復(fù)一樣的東西。那個(gè)時(shí)候他周圍有人提醒他,讓他變化一下,興奮起來,并且表達(dá)出來,就不會(huì)抑郁了。抑郁是什么?是你不想說,不想說到了一定極限就會(huì)出現(xiàn)跳樓、自殺這些東西。既然沒有時(shí)間沒有錢,我想至少好到郊區(qū)去走一走,如果你沒有時(shí)間到郊區(qū),你就到你城市沒有去過的一條街去走走。其實(shí)只要稍微變化一下,我們就可以改變在高壓鍋里被蒸煮的局面。”

“很多中國人是腳下踩著快樂在找快樂?!睂Χ际腥硕?,常態(tài)化的、有一定數(shù)量的行走已經(jīng)變得越來越奢侈了?!叭绻f我今天去走這條路,明天去走那條路,每天走不一樣的路的時(shí)候,那你眼睛里看到的都是新鮮的東西,你不會(huì)枯燥。就好像今天我去歐洲,明天去南極,后天去南美洲。每一次雖然在各地我們都能看到天主教堂,但是它是不一樣的。周圍的環(huán)境不一樣就刺激你總想去探索新的地方,所以你不會(huì)感到疲憊,反倒是帶來了開心?!?/p>

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