禁區(qū)三：下班后別急著喂奶

雯雯媽：生完寶寶后，好不容易才適應(yīng)回職場(chǎng)的生活，可是我這胖寶寶的胃口忒大了，每天上班前擠好的奶水都不夠他一天食用，一下班就得一個(gè)箭步?jīng)_回去給寶寶喂奶?？僧?dāng)我媽知道這事之后，就把我好好訓(xùn)了一頓，說如果寶寶腸胃出了什么問題可要我自己負(fù)責(zé)了。

小編釋疑：

剛剛下班回家的媽媽面對(duì)餓得吵吵鬧鬧的寶寶，情急之下隨便一喂是情有可原的，但是長(zhǎng)期下去，對(duì)寶寶的健康的確不利。如果媽媽有私家車，情況不會(huì)太嚴(yán)重，但是，如果媽媽是擠車一族就要注意了，當(dāng)你的汗水蒸發(fā)干的時(shí)候，殘留在奶頭上的各種鹽分及一天摩擦衣物后黏著的有害物質(zhì)，會(huì)感染到奶水。

此外，擠車的運(yùn)動(dòng)量也不可小覷，追趕公車或走得太急，都會(huì)產(chǎn)生乳酸或者熱乳，乳酸會(huì)潴留在血液中，使乳汁變味，所以即使寶寶再餓，媽媽也得洗個(gè)干凈的燥，等身體狀態(tài)平伏了，在給寶寶喂奶。

無論新生媽媽做過什么事情，任何情緒的起伏都有可能引起奶汁質(zhì)量的變化，所以媽媽再哺乳前應(yīng)該盡可能讓自己的心情平伏，保持愉悅的心態(tài)，為寶寶提供最優(yōu)質(zhì)的奶源。