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調(diào)查稱近8成中小學(xué)生睡眠不足 學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重
www.uplandwellness.com?2011-05-17 08:07? 羅德宏?來源:北京晨報    我來說兩句

晨報訊(首席記者 羅德宏)過去十年來中國中小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)似乎并無減輕的跡象,相反陷入“越減越重”的怪圈。昨天,中國青少年研究中心披露的一項跨度十年的3次對比調(diào)查結(jié)果顯示,十年來少年兒童的睡眠時間持續(xù)減少,目前近八成中小學(xué)生睡眠不足,比五年前增長了三成。

“這次對比調(diào)查的一個重要發(fā)現(xiàn)是,中小學(xué)生睡眠不足的比例持續(xù)上升?!敝袊嗌倌暄芯恐行母敝魅螌O云曉表示,長期睡眠不足,將會嚴(yán)重?fù)p害一代人的健康,造成青少年免疫力低下,影響身心和智力發(fā)育,給孩子的未來幸福埋下隱患。

中國青少年研究中心這份“中國少年兒童十年發(fā)展?fàn)顩r研究報告”涵蓋該中心分別于1999年、2005年和2010年,面向全國10個省5000多名中小學(xué)生所做的調(diào)查結(jié)論。

據(jù)了解,去年的調(diào)查顯示,在學(xué)習(xí)日,中小學(xué)生平均睡眠7小時37分鐘,比國家規(guī)定最低時間(9小時)低了1小時24分鐘,中小學(xué)生睡眠時間低于國家規(guī)定時間的比例達(dá)78.1%,比2005年增加了32.4%;在周末,中小學(xué)生平均睡眠7小時49分鐘,比國家規(guī)定最低時間低了1小時12分鐘,中小學(xué)生睡眠時間低于國家規(guī)定時間的比例達(dá)71.8%,比2005年增加了41.5%。由此可見,在學(xué)習(xí)日近八成的中小學(xué)生存在睡眠不足,在周末也有超70%的中小學(xué)生睡眠不足;不論學(xué)習(xí)日還是周末,中小學(xué)生每天平均睡眠時間不到8小時。

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