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出現(xiàn)這些跡象,你的伴侶可能“出軌了”
www.uplandwellness.com?2018-08-27 11:24:04? ?來源:中國(guó)婦女報(bào)    我來說兩句

■ 小樓

“出軌的跡象”是戀愛和婚姻經(jīng)常被討論到的點(diǎn)。不過這些疑點(diǎn)很少能由外人發(fā)現(xiàn),一般是在親密關(guān)系中的某一方開始感覺到對(duì)方行為、言語(yǔ)上的變化,才會(huì)有所覺察。

“出軌跡象”也是很多婚戀專家們喜歡研究的點(diǎn),畢竟,如果能夠在出現(xiàn)跡象這個(gè)階段,就覺察到伴侶可能發(fā)生婚外情,遭受背叛一方可以早采取行動(dòng),也許能夠挽救感情,減少未來的損失。

美國(guó)一位婚姻治療師謝里·邁耶斯通過自己多年婚姻咨詢的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出了8種跡象,表明對(duì)方“可能出軌”,這里所說的出軌包括“精神出軌”(不過人與人的行為差異很大,即便有這幾個(gè)行為,也并不一定意味著伴侶“不忠”,這八個(gè)跡象只作為參考。)

跡象一:守著手機(jī)/電腦的時(shí)間越來越長(zhǎng),但卻常不回電話或信息

“出軌者”常常有一個(gè)跡象,就是使用手機(jī)等電子設(shè)備的時(shí)間越來越長(zhǎng)。有些人可能在家里隨時(shí)隨地都抱著手機(jī)和別人聊天,但奇怪的是,不和伴侶在一起的時(shí)候,伴侶很難通過手機(jī)聯(lián)系到他——電話很少接聽,信息也不怎么回。

跡象二:突然開始想要越來越多的空間,想要自己待著

“出軌者”會(huì)想要盡量遠(yuǎn)離自己的伴侶,會(huì)越來越想要“做他們自己的事”,對(duì)需要和伴侶一起做的事情變得越來越冷漠,常常找借口不參加計(jì)劃好的家庭聚會(huì)、旅行,不和家人度假等等。

跡象三:一旦兩人起爭(zhēng)執(zhí),“出軌者”會(huì)最先停止?fàn)庌q,然后,提議分手,或者認(rèn)為兩人之間已經(jīng)“沒有感情”了

在兩人發(fā)生沖突的時(shí)候,有些外遇者通常會(huì)對(duì)這段感情表現(xiàn)得很消極,也并不想去進(jìn)行修復(fù)。

跡象四:當(dāng)伴侶詢問對(duì)方和另一個(gè)人的關(guān)系時(shí),“出軌者”會(huì)過度談?wù)摶蛘咛颖?/p>

有時(shí),伴侶可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方和某些異性關(guān)系“特殊”,會(huì)想要詢問兩人的關(guān)系。此時(shí)“出軌者”的回復(fù)要么很敷衍,要么復(fù)雜得異常。

跡象五:開始改變衣著和外表

伴侶突然開始注重外表,有些人突然開始健身、減肥,越來越熱衷買新衣服,重新弄發(fā)型等等,卻又沒有特別的原因。

跡象六:開始對(duì)伴侶的外表和行為越來越多評(píng)論、不滿,要求嚴(yán)苛

有些“出軌者”會(huì)對(duì)伴侶的評(píng)論越來越多,并且常常給予伴侶消極評(píng)價(jià),覺得伴侶這里做得不夠好或者那里做得不夠好,打擊伴侶的自尊心。有些人還會(huì)對(duì)伴侶外表要求越來越高,甚至越來越苛責(zé),比如覺得伴侶太胖了,不會(huì)打扮自己,做事情太幼稚,不會(huì)說話等等,甚至他/她曾經(jīng)覺得是伴侶的優(yōu)點(diǎn)的地方,也開始越來越多詆毀和“看不順眼”。

跡象七:“性趣”開始發(fā)生變化

邁耶斯說,那些真正發(fā)生過外遇的人,他們的性行為往往有兩種改變:第一種,對(duì)伴侶不再“感性趣”,不愿和伴侶親密,常常抱怨太累或太忙;第二種,突然變得很“性感”,總是想要嘗試一些新的性行為。

跡象八:開始有意無意提到一些問題,涉及“第三者”

邁耶斯發(fā)現(xiàn),“出軌者”特別愛問伴侶類似于這樣的問題:你覺得一個(gè)人有可能在同一時(shí)間愛上不止一個(gè)人嗎?尤其是精神出軌者比較喜歡詢問伴侶這樣的問題,有些還會(huì)問一些問題試探伴侶的態(tài)度,比如:如果我們分手/離婚了,你會(huì)怎么樣?你覺得我們分手后還能做朋友嗎?等等。

邁耶斯通過多年的婚姻咨詢發(fā)現(xiàn),雖然也有對(duì)伴侶不恰當(dāng)“懷疑”的人,但是很多人對(duì)伴侶的“直覺”還是驚人的準(zhǔn)確。如果你自己感覺伴侶有些“問題”,卻又不知道哪些跡象算是問題,或許以上這些點(diǎn)算是一些提示。

如果你真的發(fā)現(xiàn)了這些跡象,也沒必要慌亂,而是慶幸自己在“跡象”階段就有些覺察,“出軌”往往并不是外部的原因造成,而是婚姻或者戀愛本身出了些問題,第一步應(yīng)該是先審視自己和伴侶之間的關(guān)系是否存在問題。

(作者系國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,擅長(zhǎng)兒童發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域、婚姻家庭治療領(lǐng)域)

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