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如何為焦慮的“超級(jí)媽媽”減負(fù)?
www.uplandwellness.com?2018-06-13 09:20:54? ?來源:中國婦女報(bào)    我來說兩句

  編者按

剛剛過去的一周,“高考”無疑成為熱門話題,全國各地的考生們帶著家人的期待進(jìn)入考場,希望交出一份滿意的答卷。而對于考場外的母親們而言也是一場考驗(yàn)。孩子從出生那天開始,教育就成為母親們繞不開的話題,在現(xiàn)代社會(huì),教育孩子不僅要投入金錢,還要投入時(shí)間、精力和情感,更要掌握各類科學(xué)技能和知識(shí),這對于在家庭中承擔(dān)更多育兒功能的母親來說是不小的壓力。尤其對于職場媽媽而言,一邊是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的工作,一邊是絕對不能辜負(fù)的孩子,沖突、焦慮、勞累讓這些“超級(jí)媽媽”們身心俱疲。近日,中國婦女報(bào)·中國女網(wǎng)記者采訪了幾位專家,聽聽他們講述“超級(jí)媽媽”們的焦慮現(xiàn)狀及如何為她們減負(fù)。

□ 中國婦女報(bào)·中國女網(wǎng)記者 富東燕

一個(gè)段子在網(wǎng)上廣為流傳孩子什么事情都會(huì)找媽媽:“媽,我回來了!”“媽,今天吃什么?”“媽,我衣服放哪了?”而唯一找爸爸的時(shí)候,問的話卻是“爸,我媽呢?”

一笑過后,值得深思。一個(gè)常態(tài)的例子足以說明,在家里,媽媽難以替代,而同時(shí),在社會(huì)角色中,女性也是不可或缺的力量。

“工作和孩子都不能丟”的觀念使很多媽媽成了“超級(jí)媽媽”,身心俱疲成為她們的普遍狀態(tài)。如何為“超級(jí)媽媽”減負(fù),已上升為一個(gè)社會(huì)話題。

工作與家庭哪個(gè)也不能丟

佟女士是兩個(gè)孩子的媽媽,從事著一份朝九晚五的工作。盡管工作不是很忙,家里也有婆婆幫忙接送孩子,但佟女士依然感覺心力交瘁。

“孩子的事太多了!生病、開家長會(huì)、學(xué)校幼兒園有活動(dòng),我都得和單位請假;大兒子上四年級(jí),晚上我要給他輔導(dǎo)功課,每周三次課外輔導(dǎo)班,我要接送,還要和他一起聽課;小女兒也開始學(xué)習(xí)舞蹈、畫畫;而我母親的身體狀況也不算好……”

自從生了二胎,佟女士也想過不上班了,但一想到自己上了那么多年學(xué),最終卻變成家里的“保姆”,她實(shí)在心有不甘。可一邊上班,一邊照顧家和孩子,卻又有些力不從心。

佟女士的情況是現(xiàn)在很多大城市女性都面臨的窘境。

近期一份針對500位母親的調(diào)查顯示,超四成母親處于中度焦慮狀態(tài),超一成母親處于極度焦慮狀態(tài);孩子的教育和撫育是母親最大的焦慮源,近六成母親為此焦慮,近半數(shù)母親為工作相關(guān)問題感到焦慮……

而關(guān)于中國女性工作與家庭方面的數(shù)字更加說明問題:

去年,北京大學(xué)國家發(fā)展研究院發(fā)布的數(shù)字顯示,中國女性帶薪工作時(shí)間幾乎與男性相當(dāng),但需承擔(dān)的無薪工作幾乎是男性的兩倍(男性為每周10小時(shí),女性每周21個(gè)小時(shí)),說明女性承擔(dān)了主要的家庭照料工作;

同時(shí),在孩子的照顧和教育上,對當(dāng)代媽媽提出了更高的要求:除了要當(dāng)好廚師、做好保姆外,還要解得了奧數(shù)、講得了語法,改得了作文,出得了創(chuàng)意……

一邊是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的工作,一邊是絕對不能辜負(fù)的孩子,工作和家庭的沖突讓母親群體的辛苦和焦慮不言而喻。

婦女理論和社會(huì)性別專家、中國公安大學(xué)副教授榮維毅指出,孩子在各個(gè)發(fā)展階段,母親都會(huì)有不同的焦慮和壓力,而在職母親的焦慮會(huì)更加明顯。母親被歌頌為“偉大”“犧牲”與“奉獻(xiàn)”,也因于此。

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